Un percorso con Nico · Individuale o in piccolo gruppoA journey with Nico · One-to-one or in a small group
Sei settimane per tornare
in contatto con te.Six weeks to come
closer to yourself.
Puoi fare tutto ciò che la vita ti chiede.
E sentire, comunque, di non esserci davvero.You can do everything life asks of you.
And still feel that you are not quite there.
BE ALIVE è uno spazio per fermarti, ascoltare ciò che stai vivendo e riconoscere cosa ti tiene a distanza dalla tua esperienza. Un percorso che continua tra un incontro e l’altro, nella tua vita quotidiana.BE ALIVE is a space to pause, listen to what you are experiencing and notice what keeps you at a distance from it. A journey that continues between sessions, in your everyday life.
Il percorso di sei settimane, a partire da 500 €.The six-week journey, from €500.
Parliamone in una call gratuitaLet’s talk in a free introductory callUn primo incontro per capire insieme se questo percorso fa per te.A first conversation to explore together whether this journey is right for you.
Ti riconosci?Does this feel familiar?
Ti accorgi di rispondere in automatico. Di pensare molto a quello che senti, senza riuscire ad ascoltarlo. Di cercare una direzione mentre una parte di te continua a chiedersi che cosa vuole davvero.You notice yourself responding automatically. Thinking a great deal about what you feel, without quite listening to it. Looking for direction while part of you is still wondering what it really wants.
Forse stai attraversando un cambiamento. Forse sono le stesse reazioni a ripetersi. Possiamo partire da lì, senza forzare una spiegazione e senza chiederti di diventare un’altra persona.Perhaps you are moving through a change. Perhaps the same reactions keep returning. We can begin there, without forcing an explanation or asking you to become someone else.
Come lavoriamoHow we work
Uno spazio per esplorare ciò che emerge attraverso il dialogo, l’autoindagine e l’attenzione al corpo. Il tuo vissuto orienta il lavoro.Space to explore what emerges through dialogue, self-inquiry and attention to the body. Your experience guides the work.
Dal lunedì al venerdì, una domanda, un momento di ascolto o un piccolo esperimento nella vita di ogni giorno. Puoi condividere una breve riflessione scritta o vocale.Monday to Friday, a question, a moment of listening or a small experiment in everyday life. You can share a short written or spoken reflection.
Brevi restituzioni personali accompagnano la pratica, con modalità e tempi concordati prima di iniziare. Il fine settimana resta uno spazio di riposo e integrazione.Brief personal responses accompany the practice, with the format and response times agreed before we begin. Weekends remain a space for rest and integration.
Non è un compito da svolgere bene. Anche incontrare resistenza, saltare un giorno o non sapere cosa dire può diventare materiale da esplorare insieme.This is not an assignment to get right. Meeting resistance, missing a day or not knowing what to say can also become something we explore together.
Le sei tappeThe six stages
Una traccia flessibile. Possiamo fermarci dove la tua esperienza chiede più attenzione.A flexible outline. We can pause wherever your experience needs more attention.
Riconoscere i momenti di presenza e quelli in cui vivi in automatico.Recognizing moments of presence and moments of automatic living.
Avvicinarti alle emozioni con curiosità, nel rispetto dei tuoi tempi e dei tuoi limiti.Approaching emotions with curiosity, respecting your pace and boundaries.
Esplorare ruoli, protezioni e il desiderio di sentirti accolto/a.Exploring roles, protection and the wish to belong.
Osservare il bisogno di controllo, i pensieri ricorrenti e il rapporto con l’incertezza.Observing the need for control, recurring thoughts and your relationship with uncertainty.
Ascoltare paura e desiderio, distinguendo le reazioni abituali dalle scelte che senti tue.Listening to fear and desire, noticing habitual reactions and choices that feel your own.
Raccogliere ciò che hai scoperto e scegliere piccoli modi per continuare a coltivarlo.Gathering what you have discovered and choosing small ways to keep exploring.
Con NicoWith Nico
Sono Nicolò Mantini, scrittore e counselor olistico. Nel mio lavoro unisco autoindagine, consapevolezza corporea e mindfulness. Ti guido con domande e attenzione alla tua esperienza, lasciando spazio a ciò che ancora non sappiamo.I am Nicolò Mantini, a writer and holistic counselor. My work brings together self-inquiry, embodied awareness and mindfulness. I guide you with questions and attention to your experience, leaving room for what we do not yet know.
Leggi di più su di meRead more about me →Prima di iniziareBefore we begin
BE ALIVE può essere svolto individualmente oppure in un piccolo gruppo. Nella call conoscitiva possiamo esplorare quale formato fa per te e parlare delle modalità di partecipazione.BE ALIVE can be experienced one-to-one or in a small group. During the introductory call, we can explore which format suits you and discuss how to take part.
Non servono risposte già pronte o una pratica consolidata. Nella call iniziale esploriamo il tuo interesse, le tue esigenze e se questo modo di lavorare è adatto a te.You do not need ready-made answers or an established practice. In the introductory call we explore your interest, needs and whether this way of working is suitable for you.
Il percorso di sei settimane parte da 500 €. La call conoscitiva è gratuita. Prima di decidere se iniziare, concordiamo costo, calendario, durata degli incontri e condizioni del percorso.The six-week journey starts from €500. The introductory call is free. Before you decide whether to begin, we agree on pricing, scheduling, session length and the terms of the program.
Le brevi condivisioni fanno parte della pratica nei giorni feriali. Tempi di risposta, canale e riservatezza vengono chiariti insieme prima di iniziare. Non è una chat sempre disponibile né un servizio di emergenza.Short check-ins are part of weekday practice. Response times, the communication channel and confidentiality are clarified together before we begin. This is not an always-available chat or an emergency service.
No. BE ALIVE è un percorso di counseling olistico e autoesplorazione. Non offre diagnosi o trattamenti e non sostituisce assistenza medica, psicologica o psichiatrica. Non è indicato per gestire una crisi acuta.No. BE ALIVE is a holistic counseling and self-exploration program. It does not provide diagnosis or treatment and does not replace medical, psychological or psychiatric care. It is not designed to manage an acute crisis.
BE ALIVE · con Nicowith Nico
Raccontami che cosa ti porta qui. La prima conversazione serve a conoscerci e a capire se questo è lo spazio che stai cercando.Tell me what brings you here. The first conversation is a chance to meet and explore whether this is the space you are looking for.
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